Uu酱
健身的姑娘越来越多，
「马甲线」、「腰窝」
这些词儿也开始流行起来。
但你真的懂这些词的意思吗比基尼线什么意思？
好身材的标准，你能占几个呢？
① 马甲线
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马甲线的别名川字线，是腹部中间腹直肌和两侧腹斜肌的分隔线，加上中间腹肌本身就有一道竖线，因这三道线竖线的样子像马甲而得名。
② 人鱼线
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人鱼线别名是腹股沟、V-cut，是腹部外侧腹外斜肌的一部分，看起来很像美人鱼身上人身和鱼尾的分界线，两道斜线会让视觉向下延伸至隐私部位，非常性感。
一直以来人鱼线都是男人性感的象征，但随着健身妹子们的追求越来越高，很多女生也开始挑战这一高难度的身材特征了。
③ 背沟
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背沟别名美人沟、脊柱沟、排水沟，是分布在脊椎两侧的竖脊肌。国外的女明星爱穿露背装，她们要露的就是背沟，如果背部一马平川，那真没什么可露的……
此外，背沟的深度和体态有密切关系，如果一个姑娘站得直，屁股翘，皮肤会自动像身后收紧，不需要训练就有背沟，稍微练一练就能让背沟非常立体。
如果背部平平的，能清晰看到脊柱一节节的凸起处，那皮肤是像前收紧的，这样的姑娘即使很瘦也会有小肚子哟。
④ 比基尼桥
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比基尼桥可不是光瘦就能有的。现在很多女生都有骨盆前倾的毛病，腰椎会把下腹部的脂肪、内脏向前顶，所以一些很瘦的女生也会有小肚子。而比基尼桥的关键就是下腹要平，不能外凸。
⑤ 臀线
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臀部的肌肉和脂肪会像乳房一样顺着重力自然下坠，在臀部和大腿之间就会形成一道性感的弧线，这就是臀线。臀越翘的女生，臀线会越高，臀的形状也会更圆。
而且，臀线越高腿越显长！
⑥ 臂窝沟
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臂窝沟指的是内凹的腋窝，能在女生抬手时显得肩部更有立体感，这是每一个模特都必须具备的特征。它是靠胸肌和背部肌群「围」出来的一个窝，女生如果不练胸，很难有立体的臂窝沟。
⑦ 腰窝
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腰窝位于下背部靠近臀部的位置，最近网上把它推崇为体脂低的特征之一，其实并不对。腰窝和体脂关系不大，有的胖子也有，瘦的人反倒不一定具备。有腰窝可以为背部线条加分，如果没有也不必强求。
既然有加分项，
肯定也有减分项啦，
来看看吧！
① 拜拜肉
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拜拜肉别名泡泡袖、蝴蝶袖，如果上臂脂肪较多，在挥手和朋友告别时，手臂上的肉就会一甩一甩的。「拜拜肉」因此而得名。
② 蝴蝶骨
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大家都说女人要「瘦而不柴」才是美。清晰的肩胛骨、肋骨就是「柴」的典型特征。曾经的模特圈会去追求翻起的肩胛骨，就像蝴蝶的翅膀一样。
其实这是一种不良体态的特征，医学上称之为翼状肩。
这种姿态不仅会让你的肩膀难受，穿衣服时也会在上背部突起一块。如果你刚好体脂还挺高，那「虎背熊腰」说的就是你了。
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文由小瑜娘@养颜瑜伽编辑
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